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这些偏方能防宿醉?

2017-09-13 11:30:34
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  好莱坞喜剧电影《宿醉》讲诉了三个伴郎和即将举行婚礼的新郎在单身聚会中大醉一场,醒来后发现新郎失踪,伴郎们忘记了前一晚所发生的事,就此展开的一系列悲喜故事。现实生活中,虽少有如此夸张的情节,但饮酒过量后,宿醉带来的头晕、胃疼确实是很多人实实在在体验过的。对于宿醉过后怎么办,众说纷纭,不过以下这些偏方就不用尝试了。

  1.油腻的早餐:大醉一场后,有人选择吃煎鸡蛋、煎饼等油腻的早餐,认为这样可以吸收体内残余的酒精。事实上,当你醒来时,血液酒精浓度已经降下来了,此时吃油腻的食物会有烧心的感觉。可以吃煮鸡蛋、果汁等有营养的东西。

  2.咖啡:宿醉后还要上班,想到吃东西就容易恶心,为了有点体力,喝杯咖啡提神好像是不错的选择?诚然,宿醉的一大问题是影响认知,喝一点咖啡可以提高人的警觉性。不过咖啡同时也是一种利尿剂,而宿醉通常意味着脱水,因此喝咖啡前一点要多喝水。而且咖啡也不能代替早餐,空腹会让本就被酒打乱的肠胃更受刺激,加剧恶心。

  3.睡前吃东西:有人认为,喝醉以后入睡前先吃点宵夜,可以吸收酒精,并减轻第二天醒来的痛苦。真相是喝酒后吃的东西不会有助于吸收代谢酒精的。真正的有用应当是喝酒前先吃些固体食物,有助于减缓身体吸收酒精的速度。

  4.出汗:想通过出汗排出酒精并不太现实,不过锻炼可以增加基础代谢率,可以提高身体排出毒素的能力,因为酒里除了乙醇还有其他一些导致宿醉的化学物质。

  5.止痛药:睡前吃片止痛药可以预防第二天宿醉头疼?大错特错。我们都知道不能混合酒精和药,对于止痛药来说更是如此。

  以上种种宿醉偏方都被否定了,到底如何才能防止宿醉呢?答案就是少喝或不喝。并没有真正可以治愈宿醉头疼的办法,之所以宿醉会严重影响人,是身体在阻止毒素进入体内,它以疼痛的形式在警示着你,否则会越喝越多。

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